からだにいいことWEBマガジン「からこと」

『からだにいいこと』から生まれたWebマガジン、「からこと」の
『大事な予定の前に!キレイにやせる「1週間ダイエット」食事編・運動編』
記事イラストを担当しました。

“1週間後の大事な予定までに、少しでもヤセてキレイになりたい……!
そんなあなたに、1週間ですっきりヤセる方法をメディカルトレーナーがレクチャーします。“

食事編

運動編


食事や運動によって、短期間でやせる方法が掲載されています。
良かったら記事をチェックしてみてください。